DUO personal training
Wat is DUO Personal Training?
- personal training met 2, 3 of 4 personen
- voordeliger dan 1-op-1 personal training
- flexibel in te plannen op afspraak
- samen trainen motiveert
- trainingen op jullie doel afgestemd
Personal Training is ook mogelijk met zijn tweeën!
Vind jij het leuker om samen te sporten? Dat kan! Personal Training kan ook samen met een vriend/ vriendin, collega of je partner.
Zo motiveer je elkaar, boek je veel resultaat en wordt sporten nog leuker.
Bovendien deel je de kosten, dus wordt het ook nog wat voordeliger.
Eventueel is ook een traject met 3 of 4 personen mogelijk.
- Personal Training DUO losse les€80/ per les
- 2: 1 trainer
- samen sporten
- voordeliger
- inclusief metingen & voedingsadvies
- Duur: 60 minuten per training
- op basis van 1 x per week
- Personal Training DUO 10-rittenkaart€750/ 10-ritten
- 2:1 trainingen
- samen sporten
- voordeliger
- inclusief: metingen & voedingsadvies
- Duur: 60 minuten per training
- Flexibel op afspraak in te plannen
- ex. btw
![[MOBILITY CLASS: wat is het en wat doen we?]
Een belangrijk aspect van CrossFit dat soms over het hoofd wordt gezien, is mobiliteit. Mobiliteit verwijst naar de bewegingsvrijheid en flexibiliteit van je gewrichten, spieren en weefsels. Om bewegingen zoals squats, deadlifts, overhead presses en pull-ups correct en efficiënt uit te voeren, is een goede mobiliteit vereist. En daarnaast essentieel om blessures te voorkomen, je prestaties te verbeteren en het meeste uit je CrossFit-trainingen te halen.
Doe je snel een keer mee?
Dinsdag, Donderdag & Zaterdag om 10.00 uur
Meer lezen over de voordelen van Mobility?
Check link in bio!
#noexcuses #mobilityclass #noexcuseshilversum #mobiliteit #crossfit #crossfitgooi #flexibilieit #sportschoolhilversum #Bussum #Blaricum #Eemnes #laren #loosdrecht #kortenhoef #tgooi #Naarden #hilversumsemeent #weesp #huizen #wijdmeren](https://www.no-excuses-hilversum.nl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)