fbpx
Wat is Outdoor WOD / Bootcamp?
  • Trainen in de buitenlucht
  • Trainen in groepsverband
  • Geschikt voor alle niveaus
  • Persoonlijke begeleiding
  • Kleine groepen van maximaal 15 personen
  • Verschillende trainingslocaties

Bootcamp Hilversum / OUTDOOR WOD is lekker trainen in de buitenlucht. Onze bootcamp-lessen zijn gericht op sterker worden, vet verbranden en conditieverbetering. Het is niet alleen lekker om buiten te sporten, maar het is daarnaast ook fun omdat je dit in groepsverband op een leuke manier met elkaar doet. Dit zal je motiveren samen met de persoonlijke begeleiding van onze Bootcamp trainers ervoor zorgen dat je het maximale uit je training haalt.

Onze bootcamp is geschikt voor alle niveaus: of je nu beginnend of een ervaren sporter bent, de trainers zorgen  ervoor dat er voor alle niveaus een uitdaging is!

Wat doen we zoal?

Bij onze bootcamplessen leggen we vooral de nadruk op oefeningen met het eigen lichaamsgewicht zoals: lunges, squats, dips, sit-ups, push-ups, etc. Daarnaast nemen we geregeld externe objecten mee zoals kettlebells, autobanden, touwen etc.

Bij een bootcamp training hoort kan het voorkomen dat je moet hardlopen of joggen. Dit zullen geen kilometers zijn, dit zijn meestal korte afstanden. Heb je last van een blessure? Geen probleem, onze trainers zijn opgeleid om een passend alternatief voor je te verzinnen.

Waar en wanneer?

De training van Bootcamp Hilversum / Outdoor WOD is op:

  • Zondag van 10:00 tot 11:00 uur.

We verzamelen op het terrein van No Excuses Strength & Conditioning Centre/ CrossFit Gooi in Hilversum (Kamerlingh Onnesweg 268). Vanaf daar lopen we naar het buitenterrein van No Excuses of trainen we op de prachtige hei van Hilversum

Eens in de zoveel tijd organiseren we een ‘Bring your Family Bootcamp’, waar je samen met heel het gezin buiten kan sporten. Fun, actief, speels en lekker samen bewegen!

Tarieven

De Bootcamp / Outdoor WOD valt onder één van de specialty classes van onze hoofddienst CrossFit. Met dit abonnement heb je toegang tot de lessen:
CrossFit, CrossFit Fundamentals (voor beginners), Bootcamp / Outdoor WOD, Yoga, Powerliften, Weightliften, Endurance en Gymnastics.

Ben je enkel geinteresseerd in Bootcamp / Outdoor WOD kies dan voor het CrossFit 1x per week abonnement of de CrossFit 10-rittenkaart.

  • CrossFit 1x per week
    44,95 per maand
    • 3-maanden contract
    • 1x per week (5 credits per maand)
    • maandelijks opzegbaar
    • toegang tot alle CrossFit lessen
    • toegang tot CrossFit Fundamentals (voor beginners)
    • toegang tot Specialty Classes (bootcamp, endurance, gymnastics, powerliften, weightlfiting, yoga)
  • 10-rittenkaart
    125
    • 10 ritten
    • 6 maanden geldig
    • flexibel inplannen
    • toegang tot CrossFit lessen
    • toegang tot CrossFit Fundamentals (voor beginners)
    • toegang tot specialty classes: bootcamp, endurance, gymnastics, powerliften, weightlifting & yoga

No Excuses Bootcamp

10 weeks programma no excuses Hilversum snel afvallen goedkoop

MELD JE NU AAN VOOR EEN PROEFLES

Start typing and press Enter to search