Inhoud voedings- & coachingstraject
  • Persoonlijk voedingsadvies & -schema
  • Inclusief meting &
  • voeding
  • Individuele doelen
  • Kleine groep van maximaal 6 personen
  • Duur: 3 maanden, 7 bijeenkomsten

Tijdens het Voedings- & Coachingstraject krijg je 3 maanden lang in een groepje van maximaal 6 personen begeleiding en advies op het gebied voeding. In totaal zeven bijeenkomsten kom je bij elkaar en vindt er ook een meting en weegmoment plaats. De eerste afspraak wordt er een beginsituatie gemaakt, individuele doelen gesteld die haalbaar zijn en om de twee weken kom je weer samen. Dit is een goede controle om jouw verloop naar jouw persoonlijke doel in de gaten te houden en zo nodig bij te sturen.

Hieronder zie je een overzicht van de data. Elke woensdag van 19.30-20.30 uur.

  Mei 2018 September 2018
1 Woensdag 23 mei 2018 Woensdag 12 september 2018
2 Woensdag 6 juni 2018 Woensdag 26 september 2018
3 Woensdag 20 juni 2018 Woensdag 10 oktober 2018
4 Woensdag 4 juli 2018 Woensdag 24 oktober 2018
5 Woensdag 18 juli 2018 Woensdag 7 november 2018
6 Woensdag 1 augustus 2018 Woensdag 21 november 2018
7 Woensdag 15 augustus 2018 Woensdag 12 december 2018

Het is mogelijk om dit in de vorm van een strippenkaart naast je abonnement optioneel erbij te nemen. De kosten voor dit 3 maanden traject zijn eenmalig €89.

Komen bovenstaande data niet uit?
Dan is een individueel traject met twee afspraken eventueel ook mogelijk. Je krijgt dan begeleiding en advies in een één op één een gesprek. Hier ben je niet gebonden aan vaste dagen en tijden en kan je flexibel een afspraak maken. De kosten hiervoor zijn €85. Heb je aan die twee keer niet genoeg, dan is hier ook een 10-rittenkaart beschikbaar voor €300.

Voedingsspecialisten

No Excuses heeft een aantal specialisten op het gebied van voedingsadvies en diëten.

Remco Sanders, inspanningsfysioloog, voor algemeen voedingsadvies, energie beperkingen of -verrijkingen en voeding bij (top)sport.

Maxim Boek, is afgestudeerd Biomedisch Wetenschapper. Na (en tijdens) zijn behaalde titel (Doctoranderus, Cum Laude, 2009) aan de Universiteit van Amsterdam was hij werkzaam als onderzoeker in het Amsterdam Medisch Centrum waar hij gedurende 5 jaar onderzoek gedaan heeft aan erfelijke stofwisselingsziekten. Hier heeft hij veel kennis opgedaan over (een verstoorde) stofwisseling en het effect daarvan op het (dis)functioneren van het menselijk lichaam. Voor persoonlijk voedingsadvies en -schema’s en tevens om onze expertise op het gebied van voeding, gezondheid en supplementen (op wetenschappelijke basis) up-to-date te houden.

Prijzen
  • Voedings- & Coachingstraject (small group)
    89
    • Duur 3-maanden
    • 7 bijeenkomsten
    • groepsverband (max. 6 pers.)
    • voedingsadvies, schema
    • inclusief meting & weging
  • Voedings- & Coachingstraject individueel
    85
    • individueel
    • twee bijeenkomsten
    • flexibel afspraak inplannen
    • één-op-één advies en begeleiding
    • inclusief voedingsschema, meting & weging
  • Voedings- & Coachingstraject 10-rittenkaart
    300
    • 10 ritten
    • 6 maanden geldig
    • flexibel afspraak inplannen
    • één-op-één advies en begeleiding
    • inclusief voedingsschema, meting & weging

No Excuses Voedings- & Coachingstraject

afvallen Hilversum sportschool tips

MELD JE NU AAN VOOR EEN PROEFLES

Start typing and press Enter to search