| Health & Performance (CrossFit) | |
|---|---|
| 1x per week | €49,95 |
| 2x per week | €69,95 |
| 3x per week | €79,95 |
| Every Day Training | €99,95 |
| 10-rittenkaart | €129,95 |
| Open Gym / Fitness | |
|---|---|
| 2x per week | €29,95 |
| Every Day Training | €39,95 |
| 10-rittenkaart | €80,00 |
| Dagpas / Daypass | €10,00 |
| PowerVrouwen | |
|---|---|
| 1x per week | €61,95 |
| 2x per week | €79,95 |
| 3x per week | €99,95 |
| Every day training | €119,95 |
| 10-rittenkaart | €134,95 |
| FitKids | |
|---|---|
| FitKids 1x per week | €24,95 |
| FitKids 10-rittenkaart | €80,00 |
| FitTeens | |
|---|---|
| FitTeens 1x per week | €41,95 |
| FitTeens 2x per week | €54,95 |
| FitTeens 3x per week | €61,95 |
| FitTeens 10-rittenkaart | €125,00 |
![[MOBILITY CLASS: wat is het en wat doen we?]
Een belangrijk aspect van CrossFit dat soms over het hoofd wordt gezien, is mobiliteit. Mobiliteit verwijst naar de bewegingsvrijheid en flexibiliteit van je gewrichten, spieren en weefsels. Om bewegingen zoals squats, deadlifts, overhead presses en pull-ups correct en efficiënt uit te voeren, is een goede mobiliteit vereist. En daarnaast essentieel om blessures te voorkomen, je prestaties te verbeteren en het meeste uit je CrossFit-trainingen te halen.
Doe je snel een keer mee?
Dinsdag, Donderdag & Zaterdag om 10.00 uur
Meer lezen over de voordelen van Mobility?
Check link in bio!
#noexcuses #mobilityclass #noexcuseshilversum #mobiliteit #crossfit #crossfitgooi #flexibilieit #sportschoolhilversum #Bussum #Blaricum #Eemnes #laren #loosdrecht #kortenhoef #tgooi #Naarden #hilversumsemeent #weesp #huizen #wijdmeren](https://www.no-excuses-hilversum.nl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)