Blog

MAISKOEKJES Wat een feestje! Ook al ben je niet zo’n fan van mais, deze vegan variant is ook zeker het proberen waard. Koud lekker, maar heet uit de pan met chilisaus….nomnomnom! WAT HEB JE NODIG? – 2 blikken mais a +/- 340 gram – 4 lente uitjes – 6 tot 8 eetl bloem – theel paprikapoeder – zout en peper – 2 eetl olijfolie – 10 gram koriander – 20 ml water – 1/2 limoen

Prev 1 of 1 Next STAY HEALTHY AGAINST CORONA - RECEPT 1 GEGRILDE GROENTE MET FETA - oven op 180 graden - bakplaat - bakpapier - puntpaprika - rode ui - aubergine - courgette - feta - gemengde ongezouten noten - munt - baharat kruiden - Marokkaanse stoofkruiden - olijfolie Extra tip! Hou je van wat zoets door de gegrilde groente? Voeg wat gewelde rozijnen toe! Prev 1 of 1 Next Bekijk bovenstaande video om

No Excuses PowerVrouwen wat is dat nou precies? Small Group Personal Training, speciaal voor Vrouwen! Intensieve training en coaching van vrouwen, door vrouwen, in kleine groepjes van maximaal 6 personen. Je hebt misschien over PowerVrouwen No Excuses gehoord of gelezen op de website van No Excuses. Maar natuurlijk kunnen we het beste onze PowerVrouwen zelf hun ervaring met No Excuses laten delen! PowerVrouwen van No Excuses aan het woord: Jantine (10 kilo afgevallen sinds november 2017): Ik

PowerVrouwen al 5 jaar het concept van No Excuses, een sportschool speciaal voor vrouwen dat ideaal past bij de No Excuses filosofie: ‘de kwaliteit van het leven te verbeteren’ ongeacht je doelstelling of beginsituatie. Voor veel vrouwen voelt sporten in een normale sportschool onveilig. Het krachthonk is bijna volledig bezet door mannen en daarnaast vermijd je de oefeningen waarvan je niet weet of je ze correct uitvoert. Elke week doe je hetzelfde circuit, maar helaas