fbpx
  • HOME
  • BASE
    • 10 WEEKS Program
    • FitKids & FitTeens
    • Mobility Yoga
    • Voedingsadvies Hilversum
    • Personal Coaching
  • BUILD
    • Health & Performance
    • PowerVrouwen
      • Coachingsgesprek
    • Strength Con.
      • Strength Con. Program
    • Open Gym
    • Powerlifting & Weightlifting vereniging
  • BOOST
    • HDA Powerlifting traject
    • Education
  • MEDISCH
  • GET STARTED
    • Rooster
    • Proefles
    • Tarieven
    • Inschrijven
    • Drop-in / dagpas
    • OVER ONS
      • HDA Filosofie
      • Ons Team
      • Onze locatie
      • Succesverhalen
      • FAQ
  • EDUCATION
    • Dutch HDA
    • Workshops & cursussen
    • Blog
    • Vlog
      • Home Workouts
      • Coach Remco legt uit…
  • CONTACT
Improve your quality of life Improve your quality of life Improve your quality of life Improve your quality of life
  • HOME
  • BASE
    • 10 WEEKS Program
    • FitKids & FitTeens
    • Mobility Yoga
    • Voedingsadvies Hilversum
    • Personal Coaching
  • BUILD
    • Health & Performance
    • PowerVrouwen
      • Coachingsgesprek
    • Strength Con.
      • Strength Con. Program
    • Open Gym
    • Powerlifting & Weightlifting vereniging
  • BOOST
    • HDA Powerlifting traject
    • Education
  • MEDISCH
  • GET STARTED
    • Rooster
    • Proefles
    • Tarieven
    • Inschrijven
    • Drop-in / dagpas
    • OVER ONS
      • HDA Filosofie
      • Ons Team
      • Onze locatie
      • Succesverhalen
      • FAQ
  • EDUCATION
    • Dutch HDA
    • Workshops & cursussen
    • Blog
    • Vlog
      • Home Workouts
      • Coach Remco legt uit…
  • CONTACT

Archives

Tag Archives for: "deadlift"
Home /
 DE DEADLIFT: WELKE UITVOERING PAST HET BESTE BIJ JOUW DOELSTELLING?
0
By Ysabel
In OEFENINGEN
Posted februari 15, 2021

DE DEADLIFT: WELKE UITVOERING PAST HET BESTE BIJ JOUW DOELSTELLING?

De Deadlift is een heupdominatie beweging (=hip hinge). Je traint met deze oefening je rug, billen en de hamstrings. Hoe je in verhouding welke spieren traint heeft voornamelijk te maken met hoe [...]

READ MORE
HDA NO EXCUSES SPORTSCHOOL HILVERSUM CROSSFIT
crossfit logo
  • Hilversum
  • Bussum
  • Laren
  • Blaricum
  • Eemnes
  • Naarden
  • Huizen
  • Loosdrecht
  • Kortenhoef
  • 't Gooi'
Instagram

HDA
Health, Performance & Education Centre

Johannes Geradtsweg 115
1222 PP Hilversum
info@no-excuses-hilversum.nl

KvK: 65331494
btw: NL856068779B01
IBAN: NL02 RABO 0181 9451 50
Algemene voorwaarden
www.hda-training.com

© Copyright 2018 No Excuses HDA Hilversum
HDA - Health, Performance & Education Centre HDA - Health, Performance & Education Centre

Start typing and press Enter to search