Archives

CrossFit, een intense en veelzijdige trainingsmethode, heeft de afgelopen jaren wereldwijd aan populariteit gewonnen. Wat veel mensen echter niet weten, is dat CrossFit ook een sterke focus heeft [...]

PowerVrouwen al 5 jaar het concept van No Excuses, een sportschool speciaal voor vrouwen dat ideaal past bij de No Excuses filosofie: ‘de kwaliteit van het leven te verbeteren’ ongeacht je [...]

Coach Remco legt uit… [IS DE SQUAT SLECHT VOOR DE KNIEEN?] De squat is een knie dominante oefening. Dit betekent dat je voornamelijk je knieën buigt. Dit is het tegenovergestelde van de [...]

MAISKOEKJES Wat een feestje! Ook al ben je niet zo’n fan van mais, deze vegan variant is ook zeker het proberen waard. Koud lekker, maar heet uit de pan met chilisaus….nomnomnom! WAT [...]

Bekijk bovenstaande video om te zien hoe je het moet maken. BENODIGDHEDEN – puntpaprika – rode ui – aubergine – courgette – feta – gemengde ongezouten noten [...]

No Excuses PowerVrouwen wat is dat nou precies? Small Group Personal Training, speciaal voor Vrouwen! Intensieve training en coaching van vrouwen, door vrouwen, in kleine groepjes van maximaal 6 [...]

Sportschool speciaal voor vrouwen PowerVrouwen al 8 jaar het concept van No Excuses, een sportschool speciaal voor vrouwen dat ideaal past bij de No Excuses filosofie: ‘de kwaliteit van het leven [...]